#Kurs 26 - Kettlebell Workshop

Samstag 23.02. & 02.03.

Die Kettlebell ist das ultimative Trainingsgerät um sich für den Alltag fit zu machen, Kraft und Kondition zu steigern und um Fett in Rekordzeit zu verbrennen. Ein funktionelles Training des gesamten Körpers steht im Vordergrund. Nicht der Aufbau einzelner Muskelpartien. Das Ganzkörpertraining mit Kettlebells erlaubt es vor Allem den Körper dort verstärkt zu kräftigen, welche im Alltag durch vieles Sitzen und Bewegungsmangel abschwächen. Du trainierst gerne mit Kettlebells und möchtest neue, fortgeschrittene Übungen kennenlernen - dann bist du hier genau richtig!

Termine: Samstag 23.02. und 02.03.2019, 10:00-11:30 Uhr

€ 25,00  (für Nichtmitglieder € 32,00)
23.02.–02.03.2019
10:00–11:30
Niederer Wasen,
Niederer Wasen 30, 71063 Sindelfingen
Sportraum 1, Niederer Wasen 30, Sindelfingen

 

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