#Kurs 24 - Hot Iron

Die reguläre donnerstags Stunde ist Dir zu gut besucht?
Du möchtest nicht um Deine Langhantel kämpfen müssen?
Du möchtest Hot Iron endlich mal ausprobieren? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich!

Das Hot Iron Training ist ein Kraftausdauertraining mit einer Langhantel, bei dem alle Hauptmuskelgruppen trainiert werden. Man bekommt keine Muskelpakete, sondern einen fitten und sichtbar trainierten Körper.
Außerdem verbessert Hot Iron die Haltung.

Jeder kann das Gewicht persönlich bestimmen und nach einigen Trainingseinheiten perfekt anpassen, um so einen optimalen und individuellen Trainingsreiz zu setzen.

Keine Bezuschussung durch die Krankenkasse.

Termine: 10x dienstags, 22.01.-26.02. und 12.03.-02.04., 18:00-19:10 Uhr

€ 59,00  (für Nichtmitglieder € 74,00)
22.01.–02.04.2019
18:00–19:10
Niederer Wasen,
Niederer Wasen 30, 71063 Sindelfingen
Tanzsaal, Niederer Wasen 30, 71063 Sindelfingen

 

Warteliste
7 Anmeldungen


Zur Übersicht