#Kurs 12 - Präventives Ganzkörpertraining Five

Die five-Methode behandelt gezielt Schmerzen im Bewegungsapparat bzw. soll diesen vorbeugen. Bewegungsmuster oder Fehlhaltungen, die sich im Alltag eingeschlichen haben, soll mithilfe gezielter Dehnungen entgegengewirkt werden. Durch die Übungen an den five-Geräten soll die Beweglichkeit, die Atmung, die Durchblutung und der Energiefluss verbessert werden.

Kosten: 170,00 € + zzgl. 39,00 € Chippfand

Termine: 8x dienstags, 29.01.-26.02. und 12.03.-26.03., 16:30-17:30 Uhr

€ 170,00  (für Nichtmitglieder € 170,00)
29.01.–26.03.2019
16:30–17:30
GYM 24 Böblingen,
Schickhardstr. 36, BB-Hulb

 

Warteliste
3 Anmeldungen


Zur Übersicht